MČR PLAMEN – jednotlivci 60m překážek

60m překážek je doplňková disciplína MČR. Jinak než účastí na MČR se na ní nedostanete. Je to čest běžet na MČR. Proto zde běží úplně všichni. Běží i Ti co tuto disciplínu obvykle neběhají. Nejprve běží chlapci a po nich budou následovat dívky. Na DINky již běží málo kdo. Z našich řad jsem měl původně nahlášené tři závodníky s DINkami. Nakonec běžel jen jediný a navíc jen první pokus. Po třech dnech zátěže nabádám děvčata k opatrnosti. Chlapci jsou připraveni a běhají tuto trať pravidelně. Přesto, nikdo přímo na šedesátky netrénoval. Celý příspěvek